Szóval, mi történik akkor, ha a partnered túl hamar befejezi a szeretkezést? Ez valóban probléma lehet sok párkapcsolat számára. De fontos megjegyeznünk, hogy minden ember más és természetesen eltérő igényekkel rendelkezik az ágyban.
Először is, ha úgy érzed, hogy a partnered túl gyorsan ejakulál, nyugodtan beszélj vele erről. A kommunikáció kulcsfontosságú ebben a helyzetben. Ne feledd, hogy mindketten ugyanabban az életben vagytok és közösen kell megoldást találni erre a problémára.
Az első lépés tehát az őszinte beszélgetés. Mondd el neki világosan és kedvesen hogyan érzel ezzel kapcsolatban. Lehetőség szerint kerüld el az oktató jellegű hangnemet vagy bármilyen kritikát irányítani feléje. Csak próbáld meg magyarázni neki azt, amit te hiányolsz vagy mire vágysz az intimitás során.
Mielőtt belekezdtek ebbe a beszélgetésbe próbálj utánajárni néhány információnak arról hogyan tudna partnered hosszabb ideig kitartani az ágyban. Vannak különböző technikák és gyakorlatok, amelyek segíthetnek neki ebben. Például a “start-stop” módszer vagy a Kegel-gyakorlatok.
Tartsd szem előtt, hogy ez egy olyan téma lehet, amiről nehéz beszélni. A partnered talán zavarban érezheti magát vagy akár sértődött is lehet emiatt. Legyen türelmes vele és biztosítsd róla, hogy nem próbálod megsérteni vagy bántani. Az első lépés mindig az őszinteség és megértés felé tart.
Ne feledd, hogy minden ember más és sokféleképpen élvezheti az intimitást. Fontos figyelembe venned partnere igényeit is ebben a kérdésben. Talán van valami oka annak, hogy hamarabb eljut a csúcsra – stressz vagy egyszerűen csak izgalom miatt történhet ez.
Ha mindezek ellenére még mindig úgy érzed, hogy hiányzik valami az intim kapcsolatotokból akkor fontold meg például a hosszabb előjáték beiktatását abba az időbe mikor közösültek volna korábban.
Vagy esetleg keressetek fel egy szexuálterapeutát! Ők tapasztaltak abban hogyan kezeljék ezt a problémát és segíthetnek, hogy az ágyban eltöltött időtök mindkettőtök számára kielégítőbb legyen.
Végszóként tehát azt üzenem neked, hogy ne add fel! A kommunikáció és a megértés kulcsfontosságú ahhoz, hogy megtaláljátok azt az egyensúlyt amit mindketten szeretnétek. Ne feledd, minden párnak vannak magaslati és mélységi pontjai.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
