Reflux: Mi ez és mi segít ellene?
Az úgynevezett reflux esetén a gyomorsav visszafut a nyelőcsőbe, ami kellemetlen tüneteket okozhat. Elmagyarázzuk az okokat
egészséges életmód
Hogyan helyezd előtérbe az egészséged az ünnepi szezonban?
A szuperételek evésétől a jógával való stresszoldásig a következőképpen készítheted fel a tested és az
A legjobb ételek az ünnepek alatti puffadás megszüntetésére
Mondj búcsút a táplálékbabának az ünnepek alatt. Puffadás, végtelen kaja A decemberi ünnepek közeledtével már
Tojás diéta: Tojással 2 hét alatt akár 9 kilót is fogyhatunk?
A tojásdiétával két hét alatt akár kilenc kilót is fogyhatunk. Itt elmagyarázzuk, hogyan működik. Mi az
Hogyan lehet fogyni a mellméret megtartása mellett?
Ez a kérdés minden nőt foglalkoztat, és most végre megkaptuk rá a választ. Fogyás –
Almadiéta: Ezzel a 3 trükkel a kedvenc gyümölcsöd segít a fogyásban
Vesd be az egész évben szezonális gyümölcsöt, és nem lesz több gondod a súlyoddal! Almadiéta
Nincs betegség: 6 legjobb tea a torokfájás gyógyítására
Ezek a teák erős gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásúak. Gyors segítség A hideg évszakban könnyen megfázunk,
Egy tanulmány szerint: Ebben a testtartásban az aszpirin és társai gyorsabban működnek
Akinek fájdalma van azt szeretné, ha gyorsan abbamaradna. Ezért is szednek sokan tablettát. Ám a testhelyzetünktől
A rossznál is rosszabb: 5 étel, ami észrevétlenül elrontja a hangulatodat – mondj le róluk
Cikkünkben eláruljuk, milyen ételek ronthatják jelentősen a mentális állapotot. Idegőrlő finomságok Ha rossz napunk van,
Maradj formában: 5 tipp, hogyan ne hízz el ősszel
Az ősz beköszöntével letesszük a fürdőruhánkat és elkezdjük a felkészülést a télre. Hogyan építsd újra testedet