Fogyj le zöldségekkel: Itt a zseniális paradicsom-diéta
A paradicsomos étrendnek köszönhetően néhány nap alatt több kilót is leadhatunk. Elmagyarázzuk a fogalmat, és felfedjük,
étrend
Reggeli diéta: Kezd így a napot, és sikeresen lefogysz
Állítólag hatékonyabb, mint bármi más. Reggeli diéta A reggelit a nap legfontosabb étkezésének tekintik –
Kínai orvoslás: Így működik a táplálkozás az 5 elem szerint
A kínai orvoslásban öt különböző elem létezik. Egy szakértő elmagyarázza, hogyan hatnak ezek az étrendre. Fa,
Méregtelenítő kezelés: Így kezdj bele a lé kúrába
Szeretnél valami jót tenni a testeddel, és kipróbálnál egy méregtelenítő lé kúrát? Van néhány tippünk számodra,
Ezzel a diétával 10 évvel tovább élsz
Régóta tudjuk, hogy az élelmiszerek jelentős hatással vannak az egészségünkre. Egy új tanulmány most bebizonyította, hogy
1200 kalóriás diéta: Mennyire hasznos a kalóriaszámlálás a fogyáshoz?
Az étkezéseket gondosan meg kell terveznünk az 1200 kalóriás diéta szerint. Eláruljuk a nagyszerű recept ötleteket,
Két hét alatt mínusz 10 kiló: A Golo diétával sikerülhet
Íme a karcsúság titka Hollywoodból. Mi a Golo diéta? A Golo diétánál nem kell kalóriákat
Öregedésgátló étrend: Íme Brigitte Macron fiatalságának titka
A francia first lady nem szereti az új wellness trendeket, inkább a régi, jól bevált
Fogyni akarsz? Akkor ezt az ételt el kell kerülnöd
A legújabb kutatások arra engednek következtetni, hogy ha fogyni akarsz, jobb ha kihagyod ezt a
Diéta vércsoport szerint: Mítoszok, tények és a megfelelő étrend
Az egészséges életmód hívei és a táplálkozással való kísérletezés rajongói között már évek óta népszerű
