Hallottál már róla? A fényterápia és egészségre való hatásai

A fényterápiával akár gyógyulhatsz is!

A fények ereje erre is jó

A téli depressziótól kezdve a súlyosabb depresszión keresztül a kóros bőrpírig tudod hasznosítani a fényterápia erejét és garantáltan a kedved is jobb lesz tőle!

A különböző színek másra hatnak és mindegyiknek megvan a maga jótevő tulajdonsága! 🙂 Nézzük az alapokat:

Zöld fény

Ha sűrűn küzdesz migrénnel, kóros fejfájásokkal vagy egyéb fájásokkal, akkor a zöld lehet a számodra megfelelő szín a színterápiában. Vizsgálatok során kimutatták, hogy a zöld fény csökkenti a krónikus fájdalmakat, stresszoldó, és az alvásodra is jó hatással lesz!

Kéktől a zöldig lévő fények

Fókuszáltabbá, összeszedettebbé tesz, és ezáltal produktívabbá is. Ha eddig alvás után sehogyan sem tudtál igazán felébredni, erre a problémára is jó hatással lehet a színskálán ezen a spektrumon lévő színek fényterápiája. Sőt! Az aknéidra is jó hatással lehet, és megszépítheti a bőröd is! Ha rozaceában (bőrpír) szenvedsz, akkor is érdemes ezzel a fényterápiával próbálkoznod.:)

Piros fény

Ráncokra, vöröses foltokra, és striákra is kiváló ellenszer a vörös fény. Megfiatalítja a sejteket is, ezért a kozmetikákban is sokszor használják fiatalító kezeléseken a vörös fényterápiát.

Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!