A mellrák elleni küzdelem hónapjának tiszteletére, keressük meg a legjobb módszereket a betegség elleni védekezésre.
A mellrák hónapja
Október a mellrák hónapja, egy olyan betegségé, amely bár nagyon magas arányú, korán felismerhető (még azelőtt, hogy bármilyen tünet vagy csomó kialakulna a mellben). Az idő tehát nagy szerepet játszik a betegség diagnosztizálásában és kezelésében.
Az emlőrák kezelése nagyon hatékony lehet (a statisztikák ezt megerősítik: a túlélés valószínűsége körülbelül 90 százalék), ha korai stádiumban észlelik. Egy nem időben észlelt ráknak lehetősége van előrehaladni és behatolni a környező emlőszövetbe, és ekkor beszélünk invazív emlőrákról. Ezt követően a közeli nyirokcsomókra vagy a test más szerveire terjed. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kijelenti, hogy amikor egy nő emlőrákban hal meg, az az elterjedt áttét következménye.
“Fontos, hogy azok a nők, akik kóros mellduzzanatot észlelnek, egy-két hónapnál hosszabb késedelem nélkül forduljanak egészségügyi szakemberhez, még akkor is, ha nem éreznek a góchoz kapcsolódó fájdalmat” – erősíti meg a WHO.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy 12 nőből egyet érint élete során ez a patológia, és ugyanez az intézmény biztosítja azt is, hogy ez a rák okozza a legmagasabb halálozási arányt a nők körében. Ezért nagyon fontos a rutin ellenőrzés.
Íme három tényező az emlőrák megelőzésére:
Egészséges szokások
A megelőzés otthon és a jó szokásokon keresztül kezdődik. Az egészséges táplálkozású (cukrokat és rossz zsírokat csökkentő) és súlyú személyek kisebb kockázatot kapnak a megbetegedésre; hasonlóképpen fontos, hogy naponta legalább fél órát mozogjunk. A szakértők azt is javasolják, hogy kerüljük az alkohol és a cigaretta fogyasztását: ezek olyan tényezők, amelyek túlzott mértékben növelik a mellrák kialakulásának valószínűségét.
Rendszeres önvizsgálatok
A menstruációs ciklus ötödik napján elengedhetetlen az önvizsgálat elvégzése. A korai diagnózis és az előrehaladott patológia közötti különbség a testünk megismerése és az esetleges rendellenességek időben történő észlelése. Az önvizsgálat megkezdésének ajánlott korhatára 20 év.
Orvosi ellenőrzések
A rutin önvizsgálat mellett feltétlenül el kell menni nőgyógyászati kivizsgálásra és egy teljesen megbízható szakorvoshoz. Ha a családunkban előfordult rákos megbetegedés, fontos, hogy 34 éves kortól kezdjük meg a mammográfiás vizsgálatot. Ha nincs családi anamnézis, 40 éves kortól kétévente, 50 éves kortól pedig évente kell elvégezni a mammográfiás vizsgálatot – írja a Lofficielusa.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
