A #zellerlé hivatalos méregtelenítő hype. Az Instagrammon közel 320 000 címke található az itallal kapcsolatban. De vajon tényleg teszi a csodát, amit ígér?
#Zellerlé – Mit tud ez a trendital?
A zellert az Insta wellness közösség megmentőként tartja számon. Aki reggel éhgyomorra megiszik fél litert a préselt léből, az nemcsak fittebbnek és éberebbnek érzi magát, de akár olyan krónikus betegségekkel is meg tud küzdeni, mint a migrén, az akné, a reuma, az emésztési problémák. Csodaszer, mellékhatások nélkül. És valóban: A kéthetes zellerlé kihívás után a követők néhány lenyűgöző előtte és utána képet tettek közzé az interneten, amelyek az arcszín jelentős javulását mutatják. Anthony William wellnessguru, akit az Egyesült Államokban “orvosi médiumnak” neveztek, először nyilvánította ezt életmód-hype-nak. Bár Williamsnek nincs orvosi vagy táplálkozási képzettsége, egy dolog vitathatatlan: a zeller egészséges. Tamara Meier táplálkozási szakértő megerősítette ezt egy interjúban.
Mitől olyan különleges a zeller?
A zeller számos vitaminon és ásványi anyagon kívül úgynevezett fitonutrienseket, másodlagos növényi anyagokat tartalmaz. A zeller egy nagyon különlegeset is tartalmaz: az apigenin nevű növényi pigmentet, amely kifejezetten jótékony hatással van az egészségre. Ezt még tudományos tanulmányok is bebizonyították.
Milyen pozitív tulajdonságok származnak ebből?
Ezen növényi anyagoknak köszönhetően a zeller rendkívül erős védelmet nyújt az oxidatív stressz ellen. Erre azért van szükségünk, mert manapság rengeteg oxidatív stressznek vagyunk kitéve. Nemcsak a helytelen táplálkozás miatt, hanem a környezetszennyezés, az ózon, a dohányzás, a gyógyszerek, az alkohol és még sok más miatt is. A zeller nagyon hatékonyan ellensúlyozza ezt a stresszt. Sok betegséget az oxidatív stressz okoz. A zeller valóban erős zöldség, amely segít védekezni ellene.
Tehát a zeller valóban enyhítheti a krónikus betegségeket?
Igen. A fitonutriensek, valamint a vitaminok és ásványi anyagok különböző szinteken fejtik ki pozitív hatásukat-például a gyomorban és a belekben. Lenyűgöző, amit ott lehet csinálni, például azoknál az embereknél, akiknek folyamatosan gyomorsavas vagy kifejezett refluxuk van. A zeller hatásos gyulladásos betegségekben is, mint például a reuma. Mivel a zeller serkenti a húgysavat, hatékonyan csökkenti a gyulladást. A szív- és érrendszer is pozitívan támogatott – mondja a táplálkozási szakember.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
Hasonló bejegyzések:
Örök stílusikon: Ettől lett ennyire népszerű a Brigitte Bardot jelenség
Divat horoszkóp: Ez a táska illik hozzád a csillagjegyed szerint
Frizura horoszkóp 2022: Ez a tökéletes hajszín a csillagjegyedhez
Manikűrhoroszkóp: válassz egy dizájnt és színt a csillagjegyednek megfelelően
Havas, mandarin, tűlevelű: Csodás manikűrök a téli hangulathoz
