Ezt érdemes tudnod róla.
Mit takar?
A köpölyözés egy alternatív terápia, amikor tapadókorongokkal stimulálják a bőrt és az izmokat. Az arcon és a testen egyaránt végezhető. A szívás elősegíti a fokozott vérkeringést, ami enyhíti az izmokban a feszültséget, elősegítheti a sejtek helyreállítását és az egyéb regenerációt.
Azt is mondják, hogy javítja a chee áramlását.
Arcon és testen ugyanolyan?
Az arcon arra használják, hogy finoman elhúzzák a bőrt mélyebb rétegektől. Ez növeli a vér áramlását, és megfiatalítja a bőrt anélkül, hogy az eszköz nyomokat hagyna maga után.
“Idővel ez a gyakorlat javítja az arcszínt, és csökkenti a ráncokat” – mondja Ananda Emily Reese, a Reese Akupunktúra munkatársa a Helathline-nak.
A test köpölyözést elsősorban a fájdalmak enyhítésére használják.
Milyen előnyökkel jár?
- fokozza a vérkeringést
- erősíti a bőrt és a kötőszöveteket
- stimulálja a kollagéntermelésért felelős sejteket
- ellazítja az izomokat.
Hogyan működik?
A szívóhatás vért von be a köpöly alatti bőrfelületre, ez friss vérrel telíti a környező szöveteket.
A köpölyözés elősegíti a steril gyulladást is. A steril gyulladás a kórokozóktól mentes trauma egyik formája. A vákuumszerű szívás elválasztja a szövetek különböző rétegeit, ami mikrotraumát és szakadást eredményez. Ez gyulladásos reakciót vált ki, fehérvérsejteket, vérlemezkéket és egyéb gyógyulásért felelős rendszereket bekapcsolva a bőrben.
Az arcköpöly nem hagyhat zúzódást. Azonban előfordulhatnak, ha az eszközt túl sokáig hagyják ugyanazon a helyen. Reese szerint az elszíneződés akár öt másodperc alatt is előfordulhat, ezért ügyelj arra, hogy a köpöly folyamatosan mozogjon.
Vannak mellékhatások?
Noha az arcköpölyözését általában biztonságosnak tekintik, kisebb mellékhatások előfordulhatnak. Jellemzően a kezelés alatt vagy közvetlenül utána.
Ilyenek:
- a szédülés
- szórakozottság, szétszórtság
- hányinger
- hideg verejtékezés.
Otthon végezhető-e?
Kaphatóak otthoni készletek, de első alkalommal érdemes felkeresni egy szakembert, megfigyelni, és kérni tőle útmutatást.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!