Forrás: Instagram/katehudson

Lesd meg mi a titka – Kate Hudson így marad egészséges

Megosztom:

Erre esküszik a színésznő!

A titka

Kate Hudson színésznő tavaly indította el a márkáját, InBloom néven. Leginkább az egészséges táplálkozást tartja szem előtt, ezért olyan termékeket dob piacra, amik segítik a bélrendszer működését, legutóbb egy probiotikumot. A termékek növényi alapúak, vegánok, GMO-mentesek.

https://www.instagram.com/p/CLQMP76JaH4/

„Fontos volt számomra, hogy valami elérhető és megfizethető dolgot alkossak az emberek számára, függetlenül attól, hogy éppen hol tartanak a wellnessben” – mondta a W Magazinnak a színésznő. „A probiotikumokat a kiegészítő kezelésem részeként használom már jó ideje. Megtanultam a bél egészségének fontosságát és azt, hogy a bél-mikrobiotájának egyensúlyhiánya hogyan járulhat hozzá egész sor egészségügyi problémához. Amellett, hogy a probiotikumok segítenek visszanyerni az egyensúlyt a bélben lévő jó baktériumok javára, a probiotikumok hozzájárulnak immunitásunk növeléséhez, amit manapság szinte mindenki megpróbál megtenni.”

Kate Hudson reggele

„Általában reggel egy zellerlével kezdem a napot, ezt követi egy fehérje turmix, az InBloom tiszta növényi fehérjém, zabpehely vagy tojás segítségével.” – meséli a magazinnak. A testét pedig Pilatesszel tartja egyensúlyban.

https://www.instagram.com/p/CJ_mm1AJidP/

Valamint Kundalini jógával is foglalkozik már évek óta, a meditáció, a légzés és az összpontosítás segítenek abban, hogy megnyugodjon.

Bőrrutin

Alapos arcmosással kezdi a reggelt rögtön felkelés után. „Este a Tata Harper regeneráló arctisztítóját használom – olyan gyengéd, mégis egy hosszú nap után megújultnak érzem magam tőle. Ezt általában egy nagyon jó hidratáló követi, például a La Mer Crème de la Mer hidratálója.”

https://www.instagram.com/p/CIGYl8Yp9KW/

Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!

kapcsolat