Hűha, ez azért nem semmi! Megcsaltál. Nem kell hazudni magadnak, nem kell védekezni, az tény és való. De mi van most? Mit tegyél? Hogyan lehet visszanyerni az exedet? Nos, itt van 5 lépés, amelyek segíthetnek.
1. Bocsáss meg magadnak
Ez az első és legfontosabb lépés. Bocsáss meg magadnak, mert ha te magad nem tudod elengedni a történteket, akkor hogyan is várhatnád el az exedtől, hogy megbocsásson neked? Talán hosszú időbe telik majd, míg sikerül ezt megtenned, de addig sem szabad feladnod.
2. Beszélj az exeddel
Ha már sikerült elengedned a bűntudatot, akkor beszélj az exeddel. Nem mindegy, hogy mikor és hogyan teszed ezt. Először is várd meg a megfelelő pillanatot. Ne rohanj be hirtelen az életébe, hanem előtte gondold át alaposan a dolgokat.
3. Ismerd fel a hibáidat
Mielőtt bármit is mondasz neki, ismerd fel a hibáidat. Gondold át alaposan a történteket és próbáld meg kitalálni azt, hogy miért csaltál meg. Talán unalmas volt az életetek, talán nem volt megfelelő az intimitás, vagy egyszerűen csak hibáztál. Bármilyen ok is volt azonban, fontos, hogy ismerd fel a hibáidat.
4. Kérj bocsánatot
Miután felismerted a hibáidat, kérj bocsánatot az exedtől. Ne tegyél semmilyen kifogást, ne próbálj védekezni. Legyél őszinte és közvetlen. Mond el neki, hogy mennyire sajnálod a történteket és hogy mennyire szereted őt.
5. Várj türelemmel
Az utolsó lépés a türelem. Ne számíts arra, hogy azonnal visszafogadnak majd. Időbe telik majd, míg az exed feldolgozza a történteket és megbocsát neked. Ne hajtsd föl a dolgokat és ne zavarj túl gyakran. Adj neki időt és türelmesen várj.
Összefoglalva: Megcsaltál, de ez nem jelenti azt, hogy minden veszve van. Ha követed ezeket az öt lépést, akkor nagyobb esélyed lesz arra, hogy újra együtt legyetek az exeddel. Bocsáss meg magadnak, beszélj az exeddel, ismerd fel a hibáidat, kérj bocsánatot és várj türelemmel. Megéri elkötelezni magad ezek mellett a lépések mellett és megpróbálni újra együtt boldogok lenni. Hajrá!
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!