Egész nap esik az eső, fagyos szél fúj és mínuszok vannak, aztán hirtelen meleg lesz az idő, majd ismét hűvös és esős. Sokak számára az éghajlati hullámvölgyek sajnos kellemetlen mellékhatásokkal járnak. De vajon miért?
Időjárás – és hangulatváltozás
Már épp hihetetlenül jó kedvünk volt, a hőmérséklet 10 fok felé emelkedett és a hangulatunk is pozitív lett, amikor a hőmérséklet ismét zuhant, és ezzel együtt a vidám hangulatunknak is búcsút inthettünk. Ha ez rád is vonatkozik, akkor valószínűleg rendkívül érzékeny vagy az időjárásra. Egyeseknek a feje fáj és szédülnek, míg mások a hegeik, műtéteik nyomainak kellemetlen sajgására panaszkodnak, megint csak mások elmondhatatlanul nagy és megmagyarázhatatlan szomorúságot és lehangoltságot éreznek. Az orvosi meteorológia megpróbálja tisztázni, miért van ez így, hiszen a mai napig a szervezet három különböző reakcióját ismerték fel az időjárás változások esetén.
Állandó munka
A kinti éghajlattól függetlenül testünk mindig megpróbálja 36-37 fokos hőmérsékleten tartani magát. A szervezet tehát mindig reagál – függetlenül attól, melegben vagy hidegben vagyunk-e. A nyár során például jobban izzadunk, hiszen ez lehűti a testünket. Télen a testünk vacog és remeg – így éri el a kívánt hőmérsékletet. Ha azonban a körülmények nem túl szélsőségesek, akkor semmit sem veszünk észre testünk munkájáról – csupán egy rossz hangulatot – magyarázza a schweizer-illustrierte.
Érzékenység az időjárásra
A felmérések alapján a nők mintegy 18 százaléka, és a férfiak 6 százaléka szenved visszatérő migréntől – ez körülbelül egymillió embert jelent. Az érintettek közül sokan az időjárás hirtelen változását nevezik meg kiváltó okként. Számos tanulmány készült a témáról, de az összefüggés még mindig nem bizonyított. Azok, akik reakciót éreznek a testükben az időjárás változásakor (fejfájás, sajgó hegek, alvásproblémák, ízületi fájdalmak), vegetatív idegrendszerűek és alacsonyabb ingerküszöbűek. Ha a hőmérséklet hirtelen csökken, a fő változás a vérnyomásnál lép érvénybe. Amint egy hidegfront közeledik felénk, a test az erek összeszorításával és a vérnyomás felgyorsításával próbálja megőrizni a meleget. Ez pedig gyakran elviselhetetlen fejfájáshoz és egyéb betegségekhez vezet – írja a lap.
Kikre veszélyes?
A hirtelen időjárás változások különösen veszélyesek a tartósan beteg és idős emberek számára, akik már szív- és érrendszeri problémákkal küzdenek. Különösen fontos számukra, hogy sokat tartózkodjanak a friss levegőn még hideg napokon is, elegendő testmozgást illesszenek be a mindennapokba, és hosszú távon egészségesen táplálkozzanak. Ez megakadályozza az egészség hirtelen romlásának kockázatát.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
