Nemrégiben sok nőnek kell megbirkóznia azzal a ténnyel, hogy nem érzik úgy, hogy szexuális kapcsolatban állnának. Az egyik leggyakoribb ok az, hogy nem érzik magukat készeknek arra, hogy kielégítsék a partnerüket. De vannak olyan nők is, akik egyszerűen nem érzik magukat készeknek a szexre. Ha te is ebbe a csoportba tartozol, akkor itt van néhány dolog, amit megtehetsz, hogy jobban érezd magad a szexuális kapcsolatokban.
Először is, beszélj egy szakemberrel. Egy pszichológus vagy terapeuta segíthet megérteni, hogy miért érzed így. A szakember segíthet abban, hogy jobban megértsd magad és a saját érzéseidet, és segíthet abban is, hogy megtaláld a megfelelő módot annak, hogy jobban érezd magad a szexuális kapcsolatokban.
Másodszor, próbálj meg teljesen nyitott lenni. Próbálj meg nyitni a partner felé, és kérdezd meg, hogy mit szeretne, és mit nem. Lehet, hogy ő is ugyanúgy érzi magát, mint te, és együtt meg tudjátok oldani a problémát.
Harmadszor, ne felejtsd el, hogy a szex nem csak arról szól, hogy kielégítsd a partnerét. A szexualitás bizonyos szempontból egyfajta közös játék, amelyben mindketten élvezhetitek egymás társaságát. Próbálj meg élvezni a pillanatot, és élvezni az együtt töltött időt.
Negyedszer, próbálj meg külső segítséget igénybe venni. A szexuális játékok, könyvek és DVD-k segíthetnek abban, hogy jobban megismerd a testedet és a szexuális vágyaidat. Ezek segíthetnek abban is, hogy jobban megértsd, hogy milyen érzéseket okozhat a szex.
Végül, ne feledd, hogy a szex nem csak a testi kapcsolatról szól. A szexuális kapcsolatokban fontos szerepet játszik az érzelmi kötődés is. Próbálj meg megismerni a partnerét, és közös élményeket megosztani vele. Ez segíthet abban, hogy jobban érezd magad a szexuális kapcsolatokban.
Végül, ne feledd, hogy a szexualitás egy természetes része az életnek. Ne érezd úgy, hogy kényszerítik a szexre, és ne érezd úgy, hogy el kell fogadnod valamit, amit nem akarsz. Engedd meg magadnak, hogy változtass a szexuális szokásaidon, és fedezd fel, hogy milyen élmények várnak rád.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
