Ettől leszel azonnal jobban.
Öngyógyító horoszkóp
Folyamatosan rossz kedved van, levert vagy, és nem tudod, mihez kezdj vagy mire van szükséged? Gyógyítsd meg magad a csillagegyed segítségével! Ezek az öngondoskodások azok, amelyek segítenek a mentális egészséged megőrzésén a horoszkópod alapján.
Kos – Új dolgok kipróbálása
A Kos őszinte, kalandos, és tudja, mit akar. Szenvedélyesen szereti a dolgokat, és ha azt akarja, hogy valami megfelelően működjön, akkor úgy gondolja, hogy a legjobb, ha maga csinálja. Tehát ha épp rosszul érzed magad a bőrödben, kísérletezz valami újjal – legyen az akár hobbi, vagy egy új szexuális játék. Amint felfedezel valami addig ismeretlent, azonnal kivirulsz és jobban leszel.
Bika – Otthon frissítés
A Bika a kényelmet és a biztonságot díjazza, és ezt nyújtja másoknak is. A környezet nagyon fontos neked, ezért tekintettel arra, hogy több időt töltesz otthon mint valaha, itt az ideje, hogy a jellemző praktikusságod hasznodra váltsd, és frissítse a fészked. A Google #IkeaHacks tökéletes inspirációt nyújt számodra, és hihetetlen kreativitásra késztet majd. Az öngondoskodási időd érdemes olyan dolgokra használnod, amelyek hosszú távon több örömet okoznak majd. Annak érdekében, hogy elérd azt, amit szeretnél, kezdd el kicsiben – a komód egyszerű fogantyúcseréje például hatalmas változást hozhat a lelkedben. Aztán, amikor magabiztosnak érzed magad, jöhetnek a nagyobb átalakítások.
Ikrek – Olvasás
Az Ikrek végtelenül kíváncsi és lelkes, ezért ha ez a csillagjegyed, kamatoztasd az érdeklődő természeted. Gyűjts össze könyveket és olvasmányokat, amelyekkel fejlesztheted magad, és minden hétre vagy hónapra jelölj ki egyet, amit elolvasol. Ez nem csak a végtelen tudásszomjad fogja kielégíteni, de elvonja a figyelmed a bezártságról – amit egyre nehezebben viselsz.
Rák – Pilates vagy jóga
A Rák kedves, gondoskodó és empatikus, aki mindenki más biztos támasza. De itt az ideje, hogy egy kicsit magadra is gondolj, és erőt nyerj. Kezd ezt jógával vagy pilatessel, mely nem csak átmozgat és fejleszt, de a lelki egyensúlyod megőrzésérő is gondoskodik.
Oroszlán – Kaland tervezés
Az Oroszlán is azok közé a jegyek közé tartozik, aki kifejezetten rosszul viseli a bezártságot, és igencsak megsínyli a lelke a jelenlegi korlátozásokat. Ám itt az ideje a mélabút magad mögött hagyni, és inkább láss túl a rácsokon. Kezdd el megtervezni a jövőd, az úticéljaidat, illetve foglalkozz a lelkeddel – amit eddig hanyagoltál. Fejleszt magad, vezess naplót, és változtass az életmódodon.
Szűz – Növénygondozás
A Szűz szeret elveszni az apró részletekben, és azt akarja, hogy minden a megfelelő helyen legyen. Itt az ideje ezt az energiád valami komolytalan ám egészséges dologba átcsoportosítani, ami segít ellazulni és közel enged a természethez, amit olyan nagyon szeretsz. A virágültetés, növénygondozás remek program számodra, mivel rendezett, ugyanakkor kissé vad – akárcsak te.
Mérleg – Sütés
A Mérleg figyelmes, nyugodt és tapintatos. Mélyen belül nagyon romantikus vagy, ezért élvezd a mindennapokat, és emlékezetes alkalmakká varázsold őket. Hetente egyszer vagy kétszer készíts egy különleges vacsorát vagy ebédel, tervezz különleges menüt, és alkoss valamit. Meglátod, varázslatosan hat majd rád ez a sikerélmény, és a másokról való önzetlen gondoskodás.
Skorpió – Festés
A Skorpió szenvedélyes, erőteljes, érzelmes és mély, itt az ideje, hogy mindezeket az érzéseket kiadja valami maradandó formában magából. Engedj el mindent, légy kreatív és fess, rajzolj, vagy írj. Itt az ideje újjászületned.
Nyilas – Borozás a barátokkal
A Nyilasnál senki sem szereti jobban a pezsgést, számára az öngondoskodás és a terápia egyenlő a barátokkal töltött idővel. Itt az ideje áthívnod a barátaidat egy pizsamás estére, borozzatok és társasozzatok, te ettől leszel jobban.
Bak – Családfa kutatás
Bak, gondoskodó, klasszikus és ambiciózus, ha időnként kissé intenzív is. Nem szereted pazarolni az időt, ezért a produktív és felvilágosító tevékenységeket keresel, ami megnyugtatásul szolgál. Éppen ezért az őseid történetében való mély elmélyülés tökéletes tevékenység számodra. Nem csak többet tudsz majd meg magadról, de meg is gyógyíthatod a lelked, és tisztábban is látod majd, mi miért történt veled az elmúlt időszakban.
Vízöntő – Wellness a kádban
Természetesen az állandóan elemző és időnként szkeptikus Vízöntő is megsínyli a bezártságot, hiszen általában progresszív és nyitott gondolkodású. Az otthoni wellness olyan tevékenység, amelyet vagy szeretni, vagy utálni fogsz, de mindenképp ideje kipróbálnod. Szinte sosem vagy egyedül, de most muszáj lesz foglalkoznod magaddal és a belsőddel, és elindulni egy önismereti úton – amiben ez az énidő sokat segít majd.
Halak – Gondoskodás valamiről
A Halak imád gondoskodni, ápolni másokat – amit a pandémia ideje alatt nem nagyon tehet meg. Számodra ez az elszigeteltség nagyon megterhelő, de egy növény, állat befogadása és nevelgetése csodálatosan hat majd a mentális állapotodra.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!