Nem, nem az álomnyaralás kettesben, és nem is a szeretettel főtt étel teszi boldoggá a kapcsolatot. Ezek elég rosszhírű képességek.
A boldog párkapcsolat titka
Egy kapcsolat elején a felhők felett lebegünk és úgy érezzük, hogy végre megtaláltuk azt az embert, akivel boldogok lehetünk. Hasonlóságok, nevetés, szex, álmatlan éjszakák, csak boldogság és öröm. El sem tudjuk képzelni, hogy valaha is vitatkozzunk. Illetve miről? Mi vagyunk a tökéletes pár!
Ez egy dolog nélkül nem működik
Sok kapcsolat így kezdődik, és a legtöbb úgyis véget ér, néhány pedig gyűlöletben. Közben megtapasztalunk némi kiábrándultságot, és ennek szinte mindig csúnya vége lesz valamikor. Meg kell tanulnunk és el kell fogadnunk, hogy nincs tökéletes párosítás, és nincs vita nélküli kapcsolat. Itt minden kapcsolat legfontosabb pontjához érkezünk. A vitatkozást rossz szemmel nézik, mert dühvel jár és felkavaró, megosztó és fenyegető érzés. De leginkább azért, mert egyáltalán nem illik a boldog kapcsolatról alkotott képünkhöz.
Meg kell tanulnunk jól vitatkozni
De ha azt akarjuk, hogy a szeretetünk megmaradjon, meg kell tanulnunk vitatkozni. Finoman kifejezni amire szükségünk van, és nem haragudni. Megtanulni hallgatni és megfelelően kommunikálni. Tanuljuk meg, hogy másokat ne bűntudatkeltéssel próbáljunk motiválni, és ne támadjuk meg őket verbálisan. Értsük meg honnan jön a másik, mi a traumája, és mi váltja ki a reakcióit. Legyünk empatikusak, tisztelettudóak, és tudjunk belehelyezkedni a helyébe. Ezeket a dolgokat minden vitában meg kell tanulnunk, újra és újra.
Ha egy pár jól vitatkozik, a kapcsolatnak jót tesz, mert minden vitával jobban megismerik egymást. Ahelyett, hogy negatívan értékelnénk a konfliktusokat, használhatjuk és kell is őket a kapcsolat erősítésére használni.
Egy kapcsolatban nem a kettes álomnyaralás a legfontosabb, és nem is az ajándékok vagy a bókok (bár ezek nagyon szépek). Minden pár legfontosabb feladata az egészséges vitakultúra kialakítása – mert nincsenek szerelmi kapcsolatok konfliktusok nélkül -mondják a pszichológusok.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
