Megszabadulni azoktól, akik ártanak nekünk, jó dolog. De hogyan ismerjük fel az ilyen embereket? Nos, például ezzel a három szabállyal.
Mondj búcsút a mérgezőre
Bevallom, mindig igyekszem hidegen elhatárolódni azoktól, akik nincsenek jó hatással az életemre. Hogy hányszor tettem ezt meg? Hát, nem sokszor, de igyekszem egyre gyakrabban. És nem vicc, ez a néhány alkalom (meglepetésemre) olyan pozitív hatással volt az életemre, hogy rájöttem, hogy tényleg komolyabban tudom venni ezt a „rossz emberek elkerülése” elhatározást és következetesebben követni. Az egyetlen probléma, hogy nem tudjuk hogyan lehetünk biztosak abban, hogy valóban el kell-e engednünk valakit, vagy adjunk neki még egy esélyt. Mert elég gyakran elrontunk dolgokat, és úgy bántunk meg másokat, hogy nem akarjuk. És azt is szeretnénk, ha megbocsátanak nekünk és kapnánk még egy esélyt amikor hibázunk… Ezért: Íme három szabály a pszichológusoktól, ami segíthet elkerülni a mérgező embereket.
Ezek a szabályok megmondják, hogy kerülnie kell-e valakit
1. A hazugság szabály
Martha Stout, a Harvard Egyetem pszichológusa ezt írja The Sociopath Next Door című könyvében: Egy hazugság, egy megszegett ígéret, egy elhanyagolt felelősség félreértés -közülük kettő súlyos hiba. De például három elcsípett hazugság azt jelenti, hogy hazuggal van dolgunk. Ez tehát azt jelenti: aki háromszor megcsal minket, háromszor áthelyez minket elfogadható magyarázat nélkül (és a “stressz” NEM jó magyarázat ), háromszor megsért minket, attól búcsút kell vennünk. A tettek hangosabbak mint a szavak.
2. A Vetítési szabály
A pszichoanalitikusok (például Sigmund Freud) a „kivetítés” kifejezést használják egy olyan jelenség leírására, amelyet a köznyelvben gyakran „magunkból másokra való következtetésnek” nevezünk. Az emberek saját vágyaikat, félelmeiket és szándékaikat másoknak tulajdonítják. Alapvetően szinte mindannyian ezt csináljuk – mindig, mindenhol és mindenekelőtt: gondolkodás nélkül. Ahogy így élünk, mindig a saját kis szemszögünkből látjuk a világot. Senki sem olyan magabiztos és reflektív, hogy ez mindig világos legyen számára – tehát: kivetítés. És mit mond ez nekünk? Nagyon egyszerű: Ha észrevesszük, hogy valaki csak bizalmatlanságot kelt bennünk, rossz szándékot feltételez és támadásra gyanakszik minden megjegyzésünkben, nagyon óvatosnak kell lennünk az illetővel.. Mert valószínűleg mindenekelőtt önmagából indul ki…
3. Vámpírszabály
Ez a szabály ismét csak az éberségről és az önmegfigyelésről szól: Mit érzel, mielőtt kapcsolatba lépsz a szóban forgó személlyel? És utána hogyan vagy? Ha egy személy tartósan és elsősorban sok erődbe, energiádba kerül, a dolog egyértelmű: félre az útjából! Kerüld az energiavámpírokat, mert a legtöbb esetben semmit sem tudsz tenni értük –hívják fel rá a figyelmünket a pszichológusok.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
Hasonló bejegyzések:
Pszichológia: 3 szabály ami megmutatja, hogy el kell engedned valakit
Fogyj le gyorsan és egészségesen: Három egyszerű szabály, ami valóban segít
Hogyan hazudnak a különböző asztrológiai csillagjegyek? – a fő trükkök, amelyeket tudni kell
Miért nem találjuk a lelki társunkat?
Nyitott kapcsolat: A bizalom jele, vagy a szerelem vége?
