A szépséget sokszor nem csak kívülről, de belülről is érdemes ápolni. És bár hihetetlen, tökéletes bőrt varázsolhatunk magunknak a megfelelő teákkal. Most eláruljuk, hogy mely leveleket és virágokat kell bevetned ahhoz, hogy kifogástalan külsőd legyen.
Szépségápolás belülről
Ha rendszeresen elfeledkezel az arcápoló krémek felkenéséről, és maximum hetente egyszer jut eszedbe a szérumodat használni, viszont a teákat imádod- akkor itt a te bőrápoló rutinod. Gyorsan nézd meg a teás polcodat, mert szinte biztosan ott lesz egy kis csoda, amit mostantól napi szinten érdemes fogíasztanod. Bizonyos teafajták ugyanis segítenek megteremteni a gyönyörű bőrt, küzdenek a szennyeződések ellen, és még a ráncokat is csökkentik.
Hibiszkusz
A hibiszkusz virág nemcsak vizuális szépséget nyújt a teáscsészében, hanem természetes fényt és feszes bőrt is ad számunkra. Ennek oka a magas C-vitamin koncentrációja. A benne lévő antioxidánsokkal kölcsönhatásban, gátolja a kollagént lebontó elasztáz enzimet, amely felelős a bőr szövetének rugalmasságáért. A virág a szennyeződések ellen is segít, a tartalmazott savak gyulladáscsökkentő és tisztító hatásúak. De ez még nem minden: az összetevők a pigmentációs rendellenességeket és az öregedési foltokat is enyhíthetik.
Zöld tea
Ha nem iszol minden reggel zöld teát, akkor mostantól ezzel kell kezdeni, mert az összes egészségügyi előny mellett megakadályozhatja a ráncokat is. A benne található antioxidánsok és koffein serkentik a vérkeringést, ami rózsás arcszínt hoz létre és csökkenti a narancsbőrt . A pattanások a zöld teának köszönhetően szintén elfelejtődnek.
Nyírfa levelek
Amióta hírességek nyírfa teával pózolnak Instagrammon, mindannyian tudunk a vízelvonó hatásáról ennek az italnak. A népszerű nyírfalevél tea rengeteg C-vitamint és ásványi anyagot tartalmaz – előbbi nem csak immunrendszerünket támogatja, hanem a pattanások ellen is segít, mert gyulladáscsökkentő hatása van. Csak az íze hagy sok kívánnivalót maga után… Ha biztosra akarsz menni, próbálj ki egy három-négyhetes kúrát. Ehhez hagyd, hogy a levelek 15 percig ázzanak, és igyál belőle akár napi másfél litert is. Fontos: igyál mellé további két liter vizet a nap folyamán.
Körömvirág
A körömvirág sokáig a sebek gyógymódjaként volt ismert, és kissé észrevétlen a teák között. A virág összetevői gyulladáscsökkentő hatásúak, és mint ma azt már tudjuk, a pattanások ellen belülről kifelé is hatásos. Ehhez hagyjuk, hogy a tea körülbelül nyolc-tíz percig ázzon forró vízben.
Bodorrózsa
A bodorrózsa polifenoljai antibakteriálisak, gyulladáscsökkentőek és fungicidek. Teaként fogyasztva ezek az anyagok még a rosacea, és az általános bőrpír ellen is segítenek. Az oka, hogy az összetevőknek összehúzó hatásuk van. Ez lehetővé teszi a sebek gyorsabb gyógyulását és a bőr feszesebbé válását, simábbnak tűnik az arcbőr és a ráncok is csökkennek.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
