Több, mint szórakozás: Ezek a zene egészségre gyakorolt hatásai

Gyógyító ereje van!

A zene igazi varázsszer

Biztos hallottátok már azt, hogy a zenének gyógyító ereje van, de azt is tudjátok, hogy ez tényleg mennyire igaz és mik a tényleges pozitív hatásai? Már az őskorra visszavezethető a zene kialakulása, amikor az ősemberek még csak tapsolással és ütemes lábdobogással jeleztek egymásnak. Később az ókori görögöknél már tudatosan használták a zene erejét mentális betegségek ellen és tömegpszichózisra is. A zene óriási erő, és valóban hat a pszichénkre. A Harvard egyetem kutatásai alaján ezek az eredmények jöttek ki.

A mai napig léteznek zeneterapeuták, akik ténylegesen a zenét használják gyógyításhoz.

Enyhíti a fájdalmat és a feszültséget

Legyen szó akár arról, hogy olyan kórházban van valaki, vagy fájdalmat él át, ha zenét hall közben, kevésbé erősen hat rá a fájdalom, és a stressz sem olyan erősen jelentkezik benne. Olyan erős hatással van az agyunkra a zene nyugtató ereje, hogy egy kísérlet szerint akik zenét hallgattak egy kórházi kezelés során kevésbé igényeltek utána gyógyszeres fájdalomcsillapítást, mint azok akik nem hallgattak semmit közben.

Beszéd visszahozása

A zeneterápiával arra a részére is lehet hatni az agyunknak, ami a beszédért felelős és az ezzel kapcsolatos kognitív funkciókért. Számos esetben a zenét alkalmazták terápiaként a kómában lévőknél, azoknál akiknek sérült az agyuk, vagy a strokeot kapott betegeknél. Fokozatosan tért vissza a sérült agyukba a folyamatos beszéd képessége.

Demenciára is jó

Tudósok bebizonyították, hogy a zeneterápia az időskori demencia ellen is hatásos, és kevésbé tunyul el azoknak az agya akik zenét hallgatnak, ezzel is az agy memóriaközpontját is stimulálva. Zenehallgatás közben felerősödnek az érzelmek, az emlékek és ez mind segít az agy elsatnyulásának megelőzésében vgy csökkentésében.

Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!