Lehet, hogy kapcsolatfüggő vagy és nem is tudsz róla?

Megosztom:

Te szerelmet keresel vagy kapcsolatot?

Ne a külvilágnak élj

Szeretsz szerelmesnek lenni? És valójában szeretsz valakivel együtt élni? Nehezedre esik kompromisszumokat kötni vagy mindent könnyen elnézel? Mikor voltál huzamosabb ideig utoljára egyedül? Ha nincs veled a másik, akkor is jól tudod érezni magad, vagy rögtön nyúlsz a telefon után, hogy üzit írj neki? Érdemes ezeket a kérdéseket magunkkal megvitatva, kicsit önelemeznünk, és beismerni, ha esetleg nem is a párunkat ajnározzuk annyira, hanem magát a párkapcsolat tényét. Ne az motiváljon bennünket, hogy elmondhatjuk magunkról , hogy van valakink, és ne a közös szelfik miatt ragaszkodj valakihez, hanem azért mert szereted őt. Jóban-rosszban. Mert ha nem érzed jól magad egyedül, és mindegy ki, csak legyen valakid, akkor lehet, hogy kapcsolatfüggő vagy.

Szerelmesnek lenni a világ egyik legjobb érzése, és hát az érzéseink ha elragadnak, ott eltűnnek az észérvek. De nagyon fontos, hogy mielőtt párkapcsolatba kerülünk, megtanuljuk magunk is jól kihasználni az időt és nem kétségbe esni az egyedüllét szó hallatán. Nem árt ha vannak hobbijaink, és tényleg le tudjuk magunkat kötni, hiszen a leghosszabb időt az életünkben magunkkal töltjük. Ha viszont görcsösen kell mindig valaki aki velünk van, abszolút nem találjuk a helyünket egyedül, mindig kell egy visszajelzés a másiktól, akkor valószínűleg komoly önértékelési problémáink lehetnek és félünk egyedül lenni magunkkal. Pedig ez nem egyenlő a magánnyal! Sőt, az egyedüllét és az önidő létszükség mindenkinek. Ha ezt nem kapja meg valaki, előbb vagy utóbb besokall, és megfullad a kapcsolatban.

Ha kapcsolatfüggő vagy, akkor gyakorlatilag nem érzed jól magad szingliként. Hogy ez miért van, az bővebb téma, és ezer oka lehet, de ha csak partnerrel érzed magad teljes értékű embernek az nem jó. Senkitől nem szabad a saját boldogságunkat és jó közérzetünket függővé tennünk, mert elsősorban mégis csak magunkra számíthatunk mindig. Ha véget ért egy párkapcsolatod, de te máris a következőbe akarsz beleugrani, az a másiknak sem jó, neked sem, és a lelkednek meg pláne, mert önbecsapás. Ráadásul nem hagynál magadnak időt meggyászolni az előző párkapcsolatod, ami muszáj a feldolgozáshoz és a továbblépéshez. Röviden: Ne keress görcsösen társat, előbb önmagadat találd meg.:)

Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!

kapcsolat