Mivel egyedülálló antioxidáns, segíthet az immunitás erősítésében. De ezek mellett hasznos a bőr egészségének javításában is.
Miért kell Cinket szedni?
Szinte mindenki tisztában van a vitaminok előnyeivel, a Cinket nem mindenki ismeri, és még kevesebben szedik, pedig egy alapvető nyomelem, ami önmagában nem szintetizálódik a szervezetben. Eközben hiánya súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet a hajhullástól kezdve egészen a homályos látásig. A vegánok és a vegetáriánusok gyakran szenvednek ennek a nyomelemnek a hiányában, mivel az igazság az, hogy a cink fő forrása a tenger gyümölcsei, a vörös hús és a tejtermékek. Ebben az esetben speciális táplálék-kiegészítőket kell szedni, és most eláruljuk, szépség szempontjából miért fontos a cinkpótlás.
Felgyorsítja a sebgyógyulást
A cink részt vesz a kollagén előállításában – ami egy esszenciális fehérje, és erőt valamint rugalmasságot biztosít a bőrnek, a körmöknek és a hajnak. Éppen ezért gyakran megtalálható nemcsak vitaminkapszulákban, hanem sebek és égési sérülések gyógyító szereiben is, hiszen ezekben csak a cink helyreállító tulajdonságaira van szükség.
Javítja a bőr állapotát
A cink a sebgyógyuláson kívül még egy nagy hatással bír a bőr számára – sokat segít a pattanások elleni küzdelemben. A nyomelem lelassítja a pattanásokat és egyebeket okozó baktériumok aktivitását. Az International Journal of Dermatology közzé is tette egy olyan tanulmány eredményeit, melynek során a rosaceával végzett kísérletben a résztvevők három hónapig cink-szulfátot fogyasztottak. Az eredmény: jelentősen javult a bőrük állapota – írja a Vogue. Ugye ezek után te is beveszel belőle naponta egyet?
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
