Bármilyen álmunknál adott az energia, hogy megvalósítsuk. A kérdés csak az, hogy mit kezdünk ezzel az erőforrással, hogyan hasznosítjuk. Mutatjuk, hogy milyen tippeket érdemes figyelembe venni, hogy megtanuljunk helyesen álmodni.
Megvalósuló álmok:
Ha az álom nem válik valóra, akkor rosszat álmodunk. Vagy egyáltalán nem álmodunk. Mindeközben lassan itt az év vége, amikor energiaváltás történik, ez a legalkalmasabb időszak, hogy megtanuljuk az energiákat helyesen használni.
Íme 6 tipp, amelyek segítenek megtanulni a helyes irányba álmodni.
1. Szabadulj meg a felesleges dolgoktól/helyzetektől
Érdemesebb ezt a kilépő évben (lehetőleg december 20. előtt) megtenni. Úgy tartják, hogy így törlesztjük az adósságokat a pszicho szintjén, és felszabadítjuk az utat egy új lehetőség előtt. Ha nem sikerül megoldani az év vége előtt, akkor, jobb az év első hónapját ennek szentelni. Lépj kapcsolatba az álmaiddal – és tisztítsd meg személyes teredet. Ha például az elkövetkező hónapokban szeretnéd felfrissíteni a ruhatárad, először adj oda valamit, amit egy vagy több éve nem hordtál. Először is jobb megszabadulni az elavult dolgoktól, mert úgy mondják, hogy ezek a tisztító cselekedetek oldják a ragaszkodást, és növelik az életkort. Ha új szerelemről álmodsz- távolítsd el a házból azokat a tárgyakat, amelyek korábbi kapcsolatodra emlékeztetnek, különösen, ha azok problémásak voltak. Érdemes új „párosított” tárgyakat vásárolni a házba – poharakat, törölközőket stb. Ha utazni szeretnél, akkor álmodj az utazásról – dobd el a régi bőröndöt, és vegyél újat. Ragassz fel inspiráló fotókat, vagy készíts hangulattáblát – kollázst azokról a helyekről, amelyeket meg szeretnél látogatni az új évben. Az ilyen egyszerű manipulációk csodákat tesznek az agyunkkal – hatással vannak a retikuláris rendszerre. Ez az agynak az érzékszervekhez kapcsolódó legősibb része – ez felelős azért, hogy képesek vagyunk egy célra összpontosítani.
2. Készíts “leltárt” a hiedelmeidről
Először is a negatívakról. Nagyon nehéz munka, de megéri. Ahogy mondják, minden a fejben dől el. A korlátozó hiedelmek – ezek a „mérgek”a fejben, amelyek észrevétlenül életprogramokká válnak – legtöbbször megzavarják dédelgetett vágyaink megvalósítását. Főleg, ha a hiedelmek ütköznek egymással. Például gazdagságról álmodozol, és minden belső erőforrásod megvan a pénzügyi jólét eléréséhez. Kivéve egy dolgot: gyerekként azt tanították neked, hogy a gazdagság erkölcstelen, vagy az anyagi sikerért fizetni kell – egészséggel vagy magánélettel. Sajnos a negatív attitűd valószínűleg átveszi az uralmat feletted, hacsak nem döntesz tudatosan az újrafogalmazás mellett. Akkor történnek igazi áttörések az életedben.
3. Döntsd el mik az értékeid és az igényeid
Természetesen a vágyak megvalósításához motivációra van szükség. De ha kívülről erőltetik, akkor kevés lesz az energia a munkához. Az igazi belső motiváció csak akkor jön létre, ha felismerjük valódi szükségleteinket. És ez nem a legkönnyebb feladat. Sokan közülünk a „kell” vagy a „megszokás” alapján robotpilótán dolgozunk, vagy – kompenzálunk valamit, például a gyermekkori komplexusainkat vagy a jövőbe vetett bizalom hiányát. Gyakori motiváció az önértékelés növelésének vágya. Ami önmagában nem is olyan ijesztő, de ha nincs mögötte más, akkor lehet, hogy sem az eredmény, sem maga az álom megvalósulásának folyamata nem hoz majd megelégedést. Jobb, ha erőteljes pozitív érzelmekkel motiváljuk magunkat. Például ha magasabb jövedelmű állást keresel, előre egyezz meg magaddal, mire szánsz pénzt, és lehetőleg milyen jót vagy hasznosat szeretnél vele csinálni? Ez utóbbi segít tárgyalni az agy érzelmi részével, hogy az ne szabotálja a potenciális eredményeket.
4. Tanulj meg hallgatni a testedre (és a lelkedre)
Manapság egyre divatosabb a test egészének megértése a pszichoszomatikán keresztül. Ebből a szempontból a legtöbb testi betegség közvetlenül kapcsolódik belső konfliktusainkhoz. Nem csoda, hogy egy fontos találkozó előtt hirtelen megbetegedhetünk (amire tudat alatt nem akartunk elmenni). Álmainkat – különösen azokat, amelyek nem válnak valóra – szintén érdemes a pszichoszomatika prizmáján keresztül szemlélni. „A beteljesületlen álmok gyakran végtelen belső párbeszédet jelentenek” – magyarázza Olga Danilina pszichológus-tanácsadó. — Az egyik alszemélyiségünk szeretné megvalósítani, de a többi alszemélyiség pedig egyáltalán nincs ráhangolódva az eredményre, nekik valami más kell. Az ilyen belső konfliktuspárbeszéd hátterében pszichoszomatikus rendellenesség lép fel. Ez egyfajta konszenzus a belső szereplők között: beteg vagyok, ezért nem csinálunk semmit. A kiút a saját lelkeddel való párbeszéd kialakítása. És ne feledd, hogy a betegségek általában nem hirtelen támadnak – mindig mindennek megvan az oka. És ha a lelked ahelyett, hogy tenne valamit, a „megbetegedés” opciót választja, érdemes lehet újragondolni az álmot. Vagy valld be őszintén magadnak: mi a legrosszabb, ami történhet, ha nem válik valóra, amit gondolsz? Talán kiderül, hogy leginkább attól félsz, hogy vesztesnek tűnsz mások szemében. Ha pedig beteg vagy, „ingyen” kapsz figyelmet és szeretetet. Vagy fordítva: nincs igazán szükséged sikerre, hiszen gyerekkorod óta félsz attól, hogy a figyelem középpontjába kerülsz.
5. Légy rugalmas!
Legyél óvatos a túl globális vagy nyilvánvalóan lehetetlen célokkal – van elég lendület benned ezek eléréséhez? Vagy csak az egódat szeretnéd kényeztetni? Mindenesetre jobb, ha az összetett célokat több kisebb célra bontod, amelyek mindegyikéhez célszerű határidőt szabni. A kínai közmondás azt mondja: “Az ezer mérföldes utazás egy kis lépéssel kezdődik.” Például az új évben szeretnél újra formába lendülni, de még nincs idő és pénz a fitneszre. Vegyél egy jógaszőnyeget otthonra, és kezdd reggel egy háromperces deszkapózzal. A deszkapóz varázslatos dolog: gyógyítja a hátat, erősíti a prést, fejleszti az erőt és a hajlékonyságot, növeli a stresszállóságot. Egy hónap múlva könnyedséget fogsz érezni a testedben, és kezdheted a további lépéseket.
6. Találj ki a rituálékat
Az ezoterikusok azt mondják, hogy egy új év kezdetével az energiák megváltoznak – és ez egy nagyszerű pillanat arra, hogy kéréseket küldj az Univerzumnak. Ha egyértelműen megfogalmazod a vágyaidat, akkor azok „az idő spiráljában rögzítésre kerülnek, amely az új évben a te irányodba kezd kibontakozni ”- mondja Larisa Renard, a Magánélet Akadémia tulajdonosa. Tanácsa: Januárban, lehetőleg az első 12 napban, írd fel három különböző papírra a három legnagyobb álmodat, és tedd üvegekbe. Ezután gyújts meg három gyertyát, és tedd bele mindegyiket egy-egy üvegbe. Amelyik gyertya először leég az a vágy biztosan valóra válik. A legfontosabb ugyanakkor az, hogy legalább egy kicsit higgyünk a csodában.
Csodás napot kívánok mindenkinek!
asztrológus és kártyavető
Amennyiben elakadtál, nem találod a kiutat élethelyzetedből, vagy csak szeretnéd jobban megismerni önmagad a saját képleteden keresztül, akkor egy konzultáció keretében segíteni tudok, és együtt keressük a válaszokat a kérdéseidre.A következő linken tudod felvenni velem a kapcsolatot, amennyiben szeretnél személyes képletelemzést.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
