Gyakran mondjuk, hogy a fájdalom megtanít minket értékelni az apró örömöket az életben. De vajon valaha is gondoltunk arra, hogy a fájdalomban rejlő erő bennünk magunkban rejlik? Az elviselt szenvedés és nehézségek igazából képesek megnyitni szívünket és előhívni belőlünk azt a hihetetlenül szép tulajdonságot, amit kedvességnek nevezünk.
Amikor találkozom olyan emberekkel, akik sokat átéltek és komolyabb problémák elé néztek az életük során, mindig lenyűgözőnek tartom azt a különleges fényt, ami őket körülveszi. Ez egyfajta láthatatlan aura vagy energiamező lehet csak, de minden alkalommal megérzem ezt a pozitív rezgést.
Miért van ez így? Miért válnak még inkább emberszerűvé az emberek akkor is, ha nagyon nehéz időszakokon mennek keresztül?
A válasz egyszerű: A fájdalom mélyén rejlő kedvesség ereje. Amikor valaki szenved vagy küzd valamilyen problémával – legyen az fizikai vagy lelki – meg kell tanulnia elfogadni és kezelni a fájdalmat. Ez a folyamat azonban nem csak megtanítja őket arra, hogy hogyan birkózzanak meg a nehézségekkel, hanem fel is készíti őket arra, hogy másoknak segítsenek.
Ezért van az, hogy az olyan embereknek, akik sokat szenvedtek és átéltek életük során – például betegség vagy veszteség miatt – egyfajta belső erő sugárzik ki belőlük. Ők képesek elmosolyodni még akkor is, amikor maguk is könnyek között vannak. Ők képesek megvigasztalni másokat még abban a pillanatban is, amikor saját szívükhöz nyúlnak fájdalommal.
A kedvesség ereje tehát valami olyasmi lehetőségünkben rejlik, ami mindenki számára adott. Nem kell hozzá semmilyen különleges képesség vagy tudás ahhoz, hogy kedves legyünk másokkal. Mindannyiunkban ott lakozik ez az erény mélyén.
Amint elfogadjuk ezt a gondolatot és gyakorlatba ültetjük azt mindennapi életünkben – márpedig igenis lehetséges -, rá fogunk jönni arra is: minél több kedvességet adunk másoknak körülöttünk (és önmagunknak), annál többet kapunk vissza.
A fájdalom mélyén rejlő kedvesség ereje tehát nem csak másokat tesz boldoggá, hanem minket is. Amikor megnyitjuk szívünket és odafigyelünk másokra, akkor valójában a legjobb verzióját adjuk önmagunknak is.
Tehát ne feledd: bármi történjen az életedben, mindig van egy lehetőséged arra, hogy kedves légy. A fájdalom soha nem lesz könnyű elviselni, de ha megtanuljuk felhasználni azt arra, hogy segítsünk másokon keresztül – még ha csak egy mosollyal vagy egy jó szóval is -, akkor képesek leszünk átvészelni a viharos időszakokat és újjászületni a saját erőnkkel.
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
