Fontos, hogy megfelelő időközönként ismételjük meg a használatát, elkerülve a leégést.
A naptej megfelelő alkalmazása
Azt mindannyian tudjuk, hogy naptej nélkül nem érdemes a napon tartózkodnunk, hiszen védelem nélküli bőr 20 perc alatt le tud égni. A napégést azonban érdemes elkerülni, és nem csupán a fájdalom és a nem túl szép vörös bőr látványa miatt, de a bőrrák kialakulásának megelőzése érdekében is. Valószínűleg senkinek nem kell már magyarázni, hogy a faktorszám az UV-sugárzás elleni védelem erősségét jelzi, most azonban azt is eláruljuk, mit jelent az SPF jelzés, és milyen gyakran kell kennünk a bőrünket a naptejjel.
Forrás: Pinterest
Az SPF jelentése
A naptej dobozán jelölt SPF, vagyis a fényvédő faktor azt jelzi, hogy a dobozon feltüntetett faktorszámú naptej használata esetében annál mennyi idővel lehetünk több időt a napon anélkül, hogy leégnénk. Ezt úgy tudjuk kiszámolni, hogy a bőr saját védelmének idejét, vagyis a 20 percet megszorozzuk a naptej faktorszámával. Vagyis, ha egy 30 faktorszámú naptejet használunk, akkor 20-at megszorzunk 30-al, ami 600, tehát leégés nélkül 600 percet tölthetünk napon. Ennek ellenére azonban érdemes óránként kenni a bőrünket, mivel a víz, a szél, a homok könnyen leszedi a naptejet, és oda a védelem – tanácsolják a bőrgyógyászok.
Forrás: Pinterest
Fontos tudnivalók
Amit még fontos tudni, hogy az SPF az UV-sugarakat blokkolja, az SPF 15 a sugarak 93%-át, az SPF 30 körülbelül a 97%-át, míg az SPF 50 nagyjából a 98%-át – írja a Popsugar. Mivel az SPF 15 meglehetősen alacsony védelmet nyújt, ezért az érzékeny és a világos bőrrel rendelkezőknek nem ajánják ezek használatát, számukra legalább 30-as faktorszámú naptej javasolt. Ám mivel az emberek java része nem megfelelő faktorszámú tejet választ ésnem is használja elég gyakran, a bőrgyógyászok mindenkinek többynire SPF 50-es naptejet javasolnak.
Forrás: Pinterest
Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!
Hasonló bejegyzések:
Túl hamar, túl kevés, túl rendszertelen: A leggyakoribb hibák a fényvédő használatakor
5 tipp a bőröd egészségének megőrzéséhez
A bőrgyógyászok elárulják: Ez a 4 termék véd a ráncok ellen
Így ápold bőrödet ősszel: 3 kezelés, amit most érdemes kipróbálnod
Ezt a trükköt imádni fogod! Így alakítsd át a pólód menő tréningrucivá
