Pihenőnap? Amit a vasárnapod elárul a személyiségedről
Szeretjük, féltjük, ünnepeljük. A vasárnap az a nap, ami mindent elárul a valódi jellemünkről és titkos...
Végre egy kis napfény! Ezt teszi a tavasz a női testtel
Tavasszal végre ismét több a napsütés – és ez feldobja a kedvünket. De ebben az évszakban...
Mikor kell vacsoráznunk, hogy tovább éljünk? Megválaszolták az orvosok
Egy új tanulmány kimutatta, hogy az esti étkezés bizonyos órákban befolyásolja a várható élettartamot. Hosszú...
Óvatosan velük: Alakgyilkos gyümölcsök, amiket jobb nélkülözni
Sok gyümölcsnek meglehetősen magas a hipoglikémiás indexe. Ez azt jelenti, hogy azok számára, akik figyelik az...
Hideg helyett meleg reggelit kellene fogyasztanunk, eláruljuk miért
El a kezekkel a lekváros kenyértől! Érdemes néhány extra percet fektetned a reggelidbe – mégpedig...
Viszlát úszógumik: Így csökkentheted a hasi zsírt edzés nélkül
Az intenzív edzés ellenére a hasi zsírfelesleg nem akar eltűnni? Cikkünkben elmondjuk, hogyan szabadulhatsz meg a...
Idd így a kávéd, és nem csak felébredsz, de le is fogysz
Nemcsak finom az íze, hanem reggel jó adag fehérjét is biztosít. Kávé helyett A TikTok ismét...
Több mint pihenés: Miért olyan egészséges egy séta az erdőben?
Sok embert vonz az erdő, hogy kitisztítsa a fejét. Egy erdei séta azonban sokkal több, mint...
Tévhit, hogy káros: Ez történik a testeddel, ha minden nap eszel tojást
Tudományos tényekkel oszlatjuk el a pletykákat a tojások gyakori fogyasztásának veszélyeiről, állítólag pont az ellenkezője...
Kitálaltak a párterapeuták: 5 dolog, amivel a nők tönkreteszik a kapcsolatukat
Ha ezeket csináljuk, a pasik hanyatt homlok menekülnek… Párterapeuták mondták Egy kapcsolat sem működik mindig...
Miért érdemes whiskyt inni, ha megfáztál?
Kapar a torkod és folyik az orrod? Akkor kényeztesd magad egy kis whiskyvel – mondja az...
Tudtad? Naponta ennyi percnyi mozgás életmentő lehet
Egy új tanulmány kimutatatta, hogy napi néhány perc mozgás csökkenti a halálozás kockázatát. Napi 10...
