Lifestyle hírek

Sokunk szerint a szénhidrátok csökkentése a fogyás egyik leghatékonyabb módja. De vajon az alacsony szénhidráttartalmú diéta...

Ezek az egyszerű és hatékony tippek segítenek normalizálni a vérnyomást és jobban érzi magad a...

A vízivás elengedhetetlen a túléléshez. De mennyi az ajánlott naponta? És lehet túl sok vizet inni? Mennyi...

Hallottál már a párodtól, hogy néha álmodban beszélsz magaddal? Egy alvásszakértő elmagyarázta, mi állhat a háttérben...

Kiderítettük, miért álmodoznak egyesek tortáról, míg mások készen állnak arra, hogy eladják a lelküket egy...

Tavaszi fáradtság – sokan küzdenek vele. De hogyan keletkezik a jelenség, és mit tehetünk az állandó...

A neandervölgyiekre visszavezethető génmutáció biztosítja, hogy a nők átlagosan több gyermeket szüljenek, és kevesebb vetélést...

A tavasz kezdetének sokak számára van egy negatív oldala is: újra érezteti magát a szénanátha. Ezek...

Lehetetlen kalóriát égetni edzés nélkül? Nem feltétlenül. Mert egy kis trükkel felpörgethetjük az anyagcserénket alvás közben. Itt olvashatod...

Az érzelmi intelligencia az, ami befolyásolja a viselkedésünket, döntéseinket, és a másokkal való együttérzésünkben is...

A lehető legkevesebb stressz, elegendő mozgás és kiegyensúlyozott étrend – ezeket a tényezőket általában a...

Jean Bolen elmélete szerint a pszichológiában vannak női archetípusok, amelyek mindegyike számos sajátos tulajdonsággal rendelkezik...