Mely sportok hosszabbíthatják meg az életünket? Kiderült
Ha egészségesek és fittek szeretnénk lenni idős korunkban, akkor a rendszeres testmozgást integrálnia kell mindennapi
egészséges életmód
Tudtad? Ez történik a testeddel, ha minden nap túrót eszel
A túró finom, változatos és jó a testünk számára- igaz? Elmondjuk, mi történik, ha minden reggel
Így ismerheted fel, ha túl sok sót eszel
A túl sok só egészségtelen – ez egy általános tény. Egy új tanulmány azonban ellentmond a
Érdemes ezzel zárni a napot: A menta tea nem ismert csodája
A menta tea fogyasztásának számos előnye van. Itt megtudhatod, milyen hatásai vannak, és mi az, amire
Csodájára járnak a 74 éves nőnek: Négy év alatt bombázóvá formálta magát
Ő az élő bizonyíték arra, hogy soha nem késő. Neki sem volt könnyű Joan MacDonald 70
Végre kiderült: Ennyi kenyeret ehetünk naponta
Megengedett-e egy kenyérszeletbe harapni bűnös lelkiismeretfurdalás nélkül? Igen- mondják a táplálkozási szakemberek, és elmagyarázzák, mire kell
Egyre több nőt értint: Mi az endometriózis, és mi segít a megelőzésében?
Rengetegen szenvednek ettől a betegségtől. Így segíthet az életmódváltás az endometriózisban szenvedőknek Magyarországon is egyre
3 hónapig minden nap krumplit evett a nő, 10 kilót fogyott tőle
A burgonya kifejezetten rossz hírnevet szerzett magának magas szénhidráttartalma miatt, mivel úgy tartják, nagyban hozzájárul
Kávé citrommal: Ez a trend állítólag segít a fogyásban
A kávé citrommal való párosítása furcsán hangzik, de ez talán minden idők legnagyobb italtrendje. A
Szénsavas vagy buborékos víz? Ez az egészségesebb
Végre kiderül, melyiket jobb inni. Mentes, vagy szénsavas? Abban mindannyian kiegyezhetünk, hogy a lehető legegészségesebb
