Így ismerheted fel, ha túl sok sót eszel
A túl sok só egészségtelen – ez egy általános tény. Egy új tanulmány azonban ellentmond a
egészséges étkezés
Csodájára járnak a 74 éves nőnek: Négy év alatt bombázóvá formálta magát
Ő az élő bizonyíték arra, hogy soha nem késő. Neki sem volt könnyű Joan MacDonald 70
Végre kiderült: Ennyi kenyeret ehetünk naponta
Megengedett-e egy kenyérszeletbe harapni bűnös lelkiismeretfurdalás nélkül? Igen- mondják a táplálkozási szakemberek, és elmagyarázzák, mire kell
3 hónapig minden nap krumplit evett a nő, 10 kilót fogyott tőle
A burgonya kifejezetten rossz hírnevet szerzett magának magas szénhidráttartalma miatt, mivel úgy tartják, nagyban hozzájárul
Napi egy alma távol tartja az orvost – tény, vagy kitaláció?
Valószínűleg ismered a megszokott kifejezést: „Napi egy alma távol tartja az orvost.” Ez a cikk
Boldogság diéta: Túl jó ahhoz, hogy igaz legyen?
Ragaszkodjunk a diétánkhoz és közben legyünk boldogok? A legtöbb szakember szerint ez lehetséges – a megfelelő
Gyors és stresszmentes: A fogyás 7 titka a kínai nőktől
A kínai nők igazi guruk, ha a fogyásról van szó. Milyen szabályokat követnek, hogy tökéletes formában
Öregedésgátló étrend: Íme Brigitte Macron fiatalságának titka
A francia first lady nem szereti az új wellness trendeket, inkább a régi, jól bevált
Örök harc: 4 híresség, aki egész életében diétázik
Néhány híresség számára a diéták váltak a megszokottá. Hogyan és miért figyelik folyamatosan étrendjüket? Mindig jó
Nem mindig segít a fogyásban a saláta?
Ha valaki fogyókúrázik vagy diétázik, az étrendjének tutira az egyik alapja a saláta. Ám úgy
