Testi jelzések: Mit mond az édes, fűszeres vagy sós étkezési vágy?
Kiderítettük, miért álmodoznak egyesek tortáról, míg mások készen állnak arra, hogy eladják a lelküket egy
étkezés
Neked is ki kell próbálnod: Kézműves amerikai fánkkal és milkshake-kel hódít Budapest új helye, a Cream
Ott jártunk, teszteltük, jó szívvel ajánljuk – és itt van minden, amit tudnod kell róla.
Észrevétlen problémák: Amikor egy étkezési zavar ételtrendnek álcázza magát
Vegán, zsírszegény, gluténmentes: az egyik élelmiszertrend követi a másikat. Meglehetősen zavaró – és egyesek számára jó
A fogyás új trendje: Mennyire hasznos a leves diéta?
A felesleges kilókat gyorsan leadhatjuk anélkül, hogy éheznénk – ez szinte túl jól hangzik, hogy
Az emésztést elősegítő mítosz: Az étkezés utáni alkohol valóban jót tesz az emésztésnek?
Azt már a nagyszüleinktől is hallottuk, hogy egy pohár alkohol étkezés után “kitisztítja a gyomrot”. De
Köles vagy zabpehely: Melyik egészségesebb?
A kölest sokáig a szegények táplálékának tartották. Ma a tudatosan táplálkozók kamraszekrényei elképzelhetetlenek lennének gabona nélkül. Az
Nem mindig ez az egészséges: 3 ok, amiért ne egyél gyümölcsöt este
Persze az alma az egészségesebb alternatívája a cukros sütinek, a gyümölcsturmix jobb, mint a csokis
1200 kalóriás diéta: Mennyire hasznos a kalóriaszámlálás a fogyáshoz?
Az étkezéseket gondosan meg kell terveznünk az 1200 kalóriás diéta szerint. Eláruljuk a nagyszerű recept ötleteket,
Felér egy diétával: Ennyi kalóriát égetünk el a menstruációnk alatt
Még akkor is, ha mindent összeeszünk a kívánósság miatt. Zabálási rohamok Ki ne érezné magát
Glyx diéta: Hogyan működik a módszer?
A Glyx diéta azt ígéri, hogy éhezés nélkül fogyhatunk – úgynevezett alacsony glikémiás indexű ételek
