A könyvmolyok tovább élnek? 5 ok, amiért érdemes minden nap elolvasnunk egy könyvet
A lefekvés előtti könyvolvasás szinte általános volt az elektronikus korszak előtt. A mobiltelefonok és a közösségi
hosszú élet
Kék zóna diéta: Ezzel az étrenddel 100 évig élhetsz
Dan Buettner szerző az étkezési szokásokat tanulmányozta azokon a helyeken, ahol az emberek nagy valószínűséggel
Ha így iszod a kávédat, meghosszabbíthatja az életedet
A kávét rendszeresen azzal vádolják, hogy károsítja egészségünket. Ugyanakkor még jó is lehet – legalábbis ha
Méregtelenítés: Valóban szüksége van rá a szervezetnek?
A méregtelenítés célja, hogy segítse a szervezetet a méreganyagok kiürítésében és az emésztés javításában. De tényleg
Az unokáikra vigyázó nagyszülők tovább élnek
A berlini kutatók két évtizede figyelik az idősebb embereket. Ennek a munkának az egyik eredménye különösen
Mikor kell vacsoráznunk, hogy tovább éljünk? Megválaszolták az orvosok
Egy új tanulmány kimutatta, hogy az esti étkezés bizonyos órákban befolyásolja a várható élettartamot. Hosszú
Tudtad? Tovább élsz, ha erre a dologra cseréled a vajat
Ami a főzést illeti, manapság sokféle olaj áll rendelkezésünkre, amelyek mindenféle recepthez felhasználhatóak. Most okot adunk
Egy tanulmány szerint: Akik rendelkeznek ilyen tulajdonságokkal, tovább élnek
Az igazán hosszú élet kulcsa nem csak a diéta és a testmozgás kérdése. Egy tanulmány most
Mely sportok hosszabbíthatják meg az életünket? Kiderült
Ha egészségesek és fittek szeretnénk lenni idős korunkban, akkor a rendszeres testmozgást integrálnia kell mindennapi
