Ez az 5 sport égeti el a legtöbb kalóriát
A sportnak mindenekelőtt szórakoztatónak kell lennie – és természetesen különösen motiváló, ha gyors eredményeket is
kalóriák
1200 kalóriás diéta: Mennyire hasznos a kalóriaszámlálás a fogyáshoz?
Az étkezéseket gondosan meg kell terveznünk az 1200 kalóriás diéta szerint. Eláruljuk a nagyszerű recept ötleteket,
Edzőterem helyett: milyen házimunkák segítenek a fogyásban?
Brit kutatók kiszámolták, mely háztartási munkák tekinthetők a leghatékonyabbnak a kalóriaégetés szempontjából. Házimunka és zsírégetés
Az érett banán több kalóriát tartalmaz?
Az édes banán egyenlő a cukorral és a több kalóriával? Milyen állapotban érdemes a banánt enni?
