7 módja annak, hogy felismerd a saját árnyék-énedet és elindulj az önelfogadás útján
Az „árnyék-én” hajlamos valami baljós képet festeni számunkra valamiről, amire nincs rálátásunk, ami a tudattalanunkban
önelfogadás
Instagram-szűrők és önelfogadás: Hogyan hat a közösségi média a mentális egészségre?
Az Instagram-szűrők a szórakoztató fényképezéstől a mentális egészség elrettentő eszközeivé váltak. Megváltozott szépségideál A szűrők
