Így fogyj le kín nélkül, hullahopp karikával

A sport amihez nem kell sok minden.

Jól megedzi a csípőd

A hullahopp karika alakunkra való hatását hajlamosak lebecsülni sokszor, pedig kőkemény sport ez is! Mivel a csípőnk intenzív mozgatásán alapul, ezért gyönyörű, nőies alakot varázsol. A Glamour is külön cikket szentelt neki, és ebből is látszik, hogy nem csak a ruhákban és a cipőkben van a retro divatban nagyon erősen, hanem a sportban is!

Hogyan is kell?

Gyakorlatilag az egyensúlyérzékedet is latba vetve belebújsz a karikába, a csípőd köré rakod, és megpörgeted, majd a csípőiddel tartod, és gyorsan, körbe-körbe forgatod a derekadon. A lényeg, hogy ne essen le. Ebből is látható, hogy igen intenzív mozgást igényel és meg is izzaszt.

Én utoljára kislány koromban hullahoppoztam, de emlékszem rá, hogy nagyon szerettem és még jó játéknak is tartottam.:) Most újra kedvet kaptam hozzá! És az sem utolsó, a jelenlegi helyzetekre reflektálva, hogy tökéletes sport a home office-hoz;)

Ha érdekelnek hasonló hírek, ezeket a bejegyzéseket neked ajánljuk, megtalálsz minket a Facebookon is!